白癜风的影响发我越来越大，随着患白癜风人数的不断上升，我们要对这种疾病加以重视，除了配合医生治疗以外，在日常生活中还要做好护理工作，以免使病情加重，那么如何护理白癜风病人呢?专家说要做到防晒、做好饮食调理，避免食用辛辣刺激必珠食物等，具体内容下面为您详细介绍。希望下面的介绍对于大家来说是有用的。北京治疗白癜风医院
一、防晒护理
白癜风患者们的皮肤比较敏感，白癜风患者应防止日光曝晒，春末及夏初尤应如此我国著名临床白癜风专家郑华国，尽量避免直接接触酚类化学物质和脱色剂，防止黑色素被破坏。希望白癜风患者能够做好防晒工作。
二、饮食禁忌
尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。
三、小心皮肤的外伤
外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。
四、加强锻炼，增强抵抗力
白癜风的发病与人体的抵抗力低下有关系，如果经常参加体育运动，加强锻炼，可以提高人体的抵抗功能，这样就可以杜绝由于抵抗力低下而诱发白癜风了。
五、心情愉快
白癜风患者们的心情会受到影响。消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。发挥主观积极因素，增强心理承受能力。不符合客观的事不想，办不到的事不做。希望大家每天都能够有一个好心情。
希望大家平时都能够做好护理工作。以上介绍的是如何护理白癜风病人，专家说白癜风病人应多吃黑色的食物如：木耳、黑米、黑豆等，对缓解病情有一定的帮助，另外在治疗白癜风的过程当中，患者还要保持开朗乐观的心态，树立起治好疾病的信心，把恢复健康有很好的帮助。希望大家能够尽快的远离白癜风疾病的打扰。
