人们常说“三九补一冬，来年无病痛”，民间有立冬补冬的习俗。今日立冬，代表秋天已过，冬天正式登场的日子，而白癜风患者在冬季，则可以通过吃一些热量较高、补充矿物质的食物，来补充营养。那么，白癜风患者冬季可以补充什么样的食物呢?
第一补：奶制品、豆制品、虾皮
我们都知道白癜风患者中微量元素的缺乏会导致白癜风的发生和发展，而在寒冷的冬天，同时产生热量和补充微量元素的多种食品可以抵抗感冒，能增强血液的运行功能。在这个季节，我们白癜风患者不妨多吃乳制品、豆制品、虾皮等富含钙的食物，或是动物肝脏等富含铁的食物。
第二补：新鲜的米面+维生素B
食用更多的新鲜米线可以使人体蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢保持正常，此外，随着某些维生素B组的摄入，我们可以加强代谢功能，抵抗某些冬季皮肤病的发生，避免其他皮肤病引起的白癜风的发生。
第三补：冬吃萝卜和“苦”菜
冬季也是补充萝卜的季节。萝卜又名“土人参”，足见萝卜的营养价值。萝卜具有清热解毒、健胃的功效，具有清热解毒，此外，萝卜富含多种微量元素，能诱导人体产生干扰素，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，在防癌抗癌方面发挥重要作用，并能辅助白癜风的治疗。
白癜风医院温馨提示：健康合理的饮食不仅有益于我们的健康，而且可以帮助治疗各种疾病，所以白癜风患者需要更多的关心他们的饮食，但简单的饮食不是治疗白癜风，我们还应该去正规的白癜风医院治疗，这样白癜风病就能尽快治愈。
