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患上白癜风可以多吃红糖吗?

发布时间:2020-03-12 08:42:51来源:

  患上白癜风可以多吃红糖吗?红糖是一种营养十分丰富的食物,红糖中含有丰富的营养物质,比如叶酸、微量元素、维他命、氨基酸等。平时多吃一点红糖,对人体是有着很大好处的,那么,患上白癜风可以多吃红糖吗?

  从中医的角度来说,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖能起到排毒、养颜的功效,多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。因此对于白癜风患者来说,多吃红糖,是有着很大的益处的。

  而且红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况,减少局部色素的异常堆积。红糖的主要作用主要在于它的养血、活血、调血、补血的作用。调节血液的运行对白癜风患者来说也是非常重要的一个环节。

  红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等,因没有经过高度精炼,它们几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖要高很多。白癜风患者多吃红糖,能有效的补充体内缺乏的各种营养。

  红糖是生产白糖剩下的产品,保留的营养素虽然较多,可是内含有一些杂质。因此,食用红糖要得法,不要直接食用,最好是烧成红糖水饮用。食红糖每次要适量,以免量过多而影响食欲和胃肠道的消化吸收。红糖有很多有吃法,下面几种比较适合白癜风患者。

  红枣杞子木耳汤:黑木耳30克、杞子15克、红枣5个,红糖50克煎服,每日2次。经常服用,可有效祛除黑眼圈。

  红枣菊花粥:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克,加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效,常食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。

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